منتديات الاميرة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات الاميرة

منتدى نسائى اجتماعى تجارى


    سلطة السبانخ بالتفاح

    fofa hassan
    fofa hassan
    مراقبة


    عدد المساهمات : 55
    نقاط : 108
    السّيرة : 1
    تاريخ التسجيل : 14/09/2010
    الموقع : http://7lem.1talk.net/

    سلطة السبانخ بالتفاح Empty سلطة السبانخ بالتفاح

    مُساهمة  fofa hassan الخميس سبتمبر 23, 2010 12:48 am



    سلطة السبانخ بالتفاح 0910
    * المقادير:
    - 350 جم أوراق سبانخ صغيرة طازجة
    - ثمرة تفاح متوسطة مقطعة
    - ربع كوب زبيب
    - ملعقتان كبيرتان فول سوداني مقطع
    - ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
    - ملعقة كبيرة سكر
    - ملعقة كبيرة خل تفاح
    - ملعقة كبيرة صلصة الشانتي (صلصة هندية)
    - ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة مسحوق كاري
    - ربع ملعقة صغيرة ملح
    * التحضير:
    - امزجي السبانخ مع التفاح والزبيب والفول السوداني في وعاء كبير.
    - رجي باقي المقادير معاً في مرطمان زجاجي محكم الغلق حتى تمام الامتزاج، ثم انثريها على السلطة بشكل متجانس وقلبي برفق، ثم قدمي في الحال.


      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 15, 2024 6:18 pm